Proposte pratiche per le sedute di allenamento
Gioca con la Gianesini
3 Settembre 2018
PROPOSTE PRATICHE PER LE SEDUTE DI ALLENAMENTO NEL CONTESTO DELLA PANDEMIA DA COVID-19 (SARS-COV-2), PER LA RIPRESA IN SICUREZZA DELLE ATTIVITÀ DI BASE E DEGLI ALLENAMENTI DEL CALCIO GIOVANILE E DILETTANTISTICO
Tenuto conto delle indicazioni riportate dal “Protocollo Attuativo sviluppato nel contesto della pandemia da Covid-19 (SARS-COV-2) per la ripresa in sicurezza delle attività di base e degli allenamenti del calcio giovanile e dilettantistico”, al fine di agevolare la ripresa delle attività tecniche da parte delle Società, Il Settore Giovanile e Scolastico della FIGC ha definito alcune proposte pratiche strutturate nel rispetto delle “Disposizioni tecniche per le sedute di allenamento” indicate nel medesimo Protocollo e che tengono conto delle seguenti peculiarità:
- Un allenatore per ogni gruppo.
- Utilizzare campi di gioco delimitati.
- Pianificare l’ingresso in campo dei gruppi in orari diversi.
- In allenamento mantenere la distanza di 2 mt.
- Vietare il contatto fisico tra i giocatori.
- Vietare l’uso delle pettorine. Salvo utilizzo esclusivo personale.
- Igienizzare i materiali sportivi (pallone, coni, delimitatori, guanti portiere), prima e dopo l’utilizzo.
- Utilizzare sempre la borraccia personale.
- Non lasciare oggetti personali negli spazi comuni.
- Sconsigliare l’utilizzo delle docce.
- Lavare le mani prima e dopo l’allenamento.
Dal punto di vista Metodologico, vengono riportate alcune precisazioni riguardanti le attività inserite in questo documento:
- Le attività proposte vengono presentate attraverso stazioni che prevedono il coinvolgimento di 4 giocatori in contemporanea. Le singole stazioni possono essere
moltiplicate in funzione del numero di giocatori presenti in campo ed appartenenti al proprio gruppo squadra. - Le stazioni possono essere eseguite in forma autonoma, ovvero senza la conduzione continuativa da parte dell’allenatore, una volta spiegate le regole delle attività da svolgere.
- Ogni esercitazione presentata prevede delle possibili varianti che permettono di adattare le attività al numero di giocatori effettivamente presenti in campo.
- Le attività tecniche proposte rappresentano soluzioni trasversali che possono essere adattate, variando spazi ed obiettivi tecnici, alle diverse fasce d’età del settore giovanile.
Si sottolinea che le attività proposte rappresentano delle indicazioni pratiche e opzionali a supporto degli allenatori da non considerarsi obbligatorie.
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Nell’attuale contesto normativo ed epidemiologico legato alla diffusione del virus Sars-Cov-2, per la prosecuzione in sicurezza dell’attività SGS nelle categorie di base e nel rispetto dei 10 presupposti della metodologia del programma di sviluppo territoriale FIGC, SGS
Per attività individuale si intende quella svolta senza contatto con altri soggetti rispettando la distanza minima di cui al DPCM 13 ottobre 2020. Una volta rispettati questi requisiti, è possibile che, all’interno dello stesso ambiente chiuso, si trovino più persone a svolgere allenamenti individuali
Il Settore Giovanile e Scolastico della FIGC ha definito alcune proposte pratiche strutturate nel rispetto delle “Disposizioni tecniche per le sedute di allenamento”
